PREVENTION DES ACCIDENTS DE LOISIRS

A – Introduction

L'amélioration des conditions de vie, la diminution du temps de travail ont fait que les activités de loisirs se sont considérablement développées ces dernières années. Aujourd'hui un Français sur deux environ pratique une activité de loisir, malheureusement sans en connaître bien souvent les règles élémentaires de sécurité, et les accidents de ce type d'activité sont en croissante augmentation.

C'est pourquoi nous allons aborder succinctement ces risques afin de connaître les mesures de prévention nécessaires pour en limiter leurs conséquences :

 

 

B – Classification des Activités à Risques

  La Baignade

  Les Activités nautiques

  Les Activités subaquatiques

  Le Ski

  Les Activités de Montagne

  Les Activités aériennes

  Les Excès sportifs

Attention aux risques provenant des changements de mode et de rythme de vie dus à ces activités, aux manques d'entraînement, aux efforts physiques.

 

Lors de ces activités sportives faites également attention :

  A la méconnaissance des lieux

  Au changement de nourriture

  Aux conditions climatiques inhabituelles

  Au dépaysement

Maintenez vous en bonne condition physique et doser vos efforts. Renseignez vous auprès des habitués. Mangez sain et équilibré, surveillez le comportement des enfants, prenez connaissance des moyens de secours locaux.

 

 

C – Facteurs aggravants

Le Soleil - Attention à l'exposition prolongée, qui provoque des brûlures de la peau par coups de soleil. Pour les éviter, exposez vous progressivement et protégez vous !

La Chaleur - Attention aux coups de chaleurs pour les bébés, les enfants. Ne pas les laisser dans une voiture toutes vitres fermées, ne pas trop couvrir les bébés dans un landau, et leur donner régulièrement à boire.

Le Froid - Attention au port de vêtements inadaptés au climat et à l'exposition excessive qui provoque des risques d'atteintes locales (gelures des pieds et des mains) et générales (mourir de froid). Pour éviter ces risques, habillez vous avec des vêtements à grand pouvoir isolant, amples ne gênant pas la circulation du sang, prenez une nourriture riche en calories mais par petits repas fréquents, buvez des boissons chaudes sans alcool.

La Foudre - Attention au risque imprévisible de la fulguration (éclair de chaleur et d'électricité). Il faut savoir que la foudre monte du sol vers les nuages et qu'en conséquence elle va être attirée par le sommet des montagnes, les arbres, les cheminées, les cours d'eau, les objets métalliques en contact avec la terre et dirigés vers le ciel. Ne vous abritez pas en cas d'orage sous ces endroits. Dans les habitations, fermez portes et fenêtres, déconnectez les antennes de radio et de télévision, ainsi que les appareillages électriques.

 

PREVENTION DES ACCIDENTS DOMESTIQUES

 

A – Pour le bâtiment

 Attention aux ouvertures extérieures en étages, aux escaliers, aux balcons.
( Risque de chute d'enfants, de personnes)

  Pour éviter ces risques, tenez fermé les ouvertures extérieures, ou mettre des protections, surtout pour les jeunes enfants. Ne pas mettre de porte ouvrant directement sur le vide.

 

 

B – Pour les installations techniques dans la cuisine et le salon faites attention :

  A l'absence du renouvellement de l'air et de l'évacuation des gaz de combustion

  Aux liquides et plats chauds

  Aux objets coupants et perforants

  Aux appareils électriques mal isolés ou défectueux

  Aux fers à repasser qui reste branchés sans surveillance

Aux boissons alcoolisés, aux armes à feu qui traînent à la portée des jeunes enfants

 

Qui provoquent des asphyxies et explosions, des brûlures par contact ou renversement, des blessures et de l'électrisation.

Pour éviter ces risques, il faut :

  ne pas obstruer les ventilations

  vérifier périodiquement les appareils de chauffage et de cuisson

  remplacer chaque année les tuyaux souples de gaz

  ne pas utiliser de casseroles mal orientées ou le manche défectueux

  pas de récipients de liquide bouillant au sol

  ne pas laisser traîner les objets et outils coupants

  débrancher pour démonter ou nettoyer les appareils électriques

  vérifier le bon état des fils (protection par la terre)

  ne pas réaliser d'installation électrique de fortune

  surveiller les enfants en bas age

 

 

C – Pour les produits d'entretien, les médicaments faites attention :

  aux mauvais usages

  aux usages accidentels

  aux stockages dispersés et pas dans le bon emballage

 

Qui provoquent des empoisonnements, intoxications, brûlures, incendies et explosions.

Pour éviter ces risques il faut :

  Faire un rangement rationnel en dissociant les produits

  Les ranger hors de portée des enfants

  Les conserver dans leur emballage d'origine

  Ne pas les mettre dans des emballages de type alimentaire

  Les employer avec prudence et suivant les recommandations de la notice

 

 

D – Dans les placards

Faites attention, aux jeux de cache-cache des enfants qui peuvent provoquer des suffocations et des asphyxies. Pour éviter ces risques prévoir des aérations.

 

 

E – Pour le bricolage, faites attention :

  Aux manques d'expérience

  A la maladresse

  A la méconnaissance dans l'utilisation de certains outils

Qui provoquent des blessures, des brûlures, des chutes, de l'électrisation.

Pour éviter ces risques il faut :

  Avoir un outillage en bon état, en faire un usage rationnel

  Se protéger les yeux et les mains

  Ne pas utiliser d'échafaudage de fortune

  Employer l‘outillage électrique à double isolement

  Ranger tout outillage hors de portée des enfants

 

 

F – Dans le jardin, faites attention :

  Aux outils qui traînent ou mal rangés

  Aux échelles non stables

  Aux produits (engrais, sulfate désherbant, etc.…)

  Aux barbecues

Qui provoquent des blessures coupures et électrisations, des brûlures et intoxications caustiques et acides, des incendies et des chutes.

Pour éviter ces risques il faut :

Ranger les outils après chaque utilisation

 Ne pas travailler sur une machine outil, sans avoir enlevé la bougie ou débranché l'alimentation électrique

Ranger les produits hors de portée des enfants et dans un endroit réservé à cet effet

Assurer la stabilité des échelles et escabeaux avec un amarrage

 Ne pas utiliser d'alcool ou autre produit volatile pour allumer ou raviver le barbecue.

 

LA PREVENTION DE L'INCENDIE

 

A – Les causes

Les enfants et les adolescents sont à l'origine de 14% des incendies chez les particuliers. Les fumeurs sont à 12 % les auteurs involontaires d'un sinistre.

Les autres responsables de l'incendie :

  L'électricité : la surchauffe d'appareils et les courts circuit sont a l'origine respectivement de 17,5% et 17% des incendies domestiques.

  Les appareils de chauffage (23%)

  Les cuisinières (20%)

  Les allumettes, briquets et bougies (18%)

  Les cigarettes, cigares et pipes (12%)

  Les appareils ménagers (9%)

  Les téléviseurs et les postes de radio (8%)

  Les prises de courant et conducteurs (8%)

  Les couvertures chauffantes (2%)

 

 

B – Prévenir

 Prévenir, c'est connaître les causes et les modes de propagation pour éviter le pire : les conditions d'existence du feu étant connues, on peut maintenant en déduire les comportements préventifs qui vont consister à empêcher la formation du FEU, dont nous étudierons le phénomène plus tard.

  Prévenir la naissance d'un feu, c'est éviter les combustibles inutiles dans les endroits ou il existe chaleur et oxygène et éviter les sources de chaleur dans ces endroits.

 

 

C – Certaines pièces, certains lieux de la maison sont plus exposés que d'autres :

  25% des incendies se déclarent dans la cuisine

  23% à la cave ou dans la chaufferie

  19% dans les vides ordures

  10% dans la chambre

  2% dans la salle de bains

  1% dans le garage

 

 

D – Retenez qu'à l'origine d'un feu et partant d'un incendie, les sources de chaleur les plus fréquentes sont :

  Les appareils de chauffage

  Les cheminées fissurées

  Les appareils de soudage

  Les installations électriques défectueuses ou surchagées

  La foudre

  Les allumettes

  Les cigarettes mal éteintes, etc.…

 

 

E – Prévenir l'extension d'un feu, c'est :

Maintenir portes et fenêtres fermées pour empêcher l'apport d'oxygène et le transport de flammèches par courant d'air

Eloigner du foyer ou refroidir les matières combustibles susceptibles d'être atteintes par les flammes et le rayonnement

Utiliser les moyens d'extinction qui doivent exister sur place

 

 

F – Précaution à prendre pour éviter la catastrophe

Ne jamais laisser de plats chauffer sans surveillance

 Attention aux torchons, aux manches de vêtement qui frôlent brûleurs ou plaques

Bien nettoyer des brûleurs des cuisinières à gaz

Ne pas fermer brusquement la porte du four

Attention aux courants d'air et aux casseroles qui débordent

 Penser à prévoir une aération suffisante pour les appareils à gaz d'appoint. Pour les autres, vérifier le dégagement des bouches d'aération prévues au sol.

Ne jeter pas des cendres chaudes dans une poubelle, une corbeille à papiers ou un vide-ordures

Eloigner des sources de chaleur les aérosols, l'essence, le pétrole, l'alcool, les détachants, les solvants. Les utiliser de préférence à l'air libre ou en aérant la pièce.

Surveiller l'état des installations et appareils électriques

Si les fusibles sautent souvent, c'est que la ligne contrôlée est surchargée ou défectueuse, ou qu'un appareil électrique est en mauvais état

Attention aux couvertures électriques ou aux fers à repasser branchés longtemps sans surveillance

 

 

G – Quelques conduites à tenir

 En cas d'incendie, envoyer de l'eau ou étouffer le feu (en le piétinant ou en jetant dessus une couverture), ou attaquer les flammes à la base avec un extincteur.

Pour la poêle à frire, ne jeter surtout pas d'eau car à son contact, l'huile en flammes se projetterait à l'extérieur. Coupez le gaz ou l'électricité et étouffez le feu avec un couvercle.

Si le feu est important, coupez gaz, électricité, fermez portes et fenêtres.

Appelez les pompiers et évacuez calmement (ne pas utiliser l'ascenseur).

Si le feu a prit dans votre immeuble et que la fumée envahit les couloirs, enfermez vous et colmatez avec des chiffons mouillés votre porte et humidifiez la.

Si la fumée envahie votre appartement, réfugiez vous près de la fenêtre ouverte, couvrez vous la bouche et le nez avec un chiffon humide, ou rampez sur le sol vers la sortie avec un mouchoir sur la bouche.

Si le feu prend sur vos vêtements, surtout ne courez pas, roulez vous par terre ou enveloppez vous d'une couverture.

 

 

Risque Routier

Les accidents corporels consécutifs aux accidents de la route, coûtent à la collectivité 9 milliards d'euros. Soit environ 150 euro par habitants/an.

 

A - Facteurs humains des accidents de la route

Les statistiques montrent que 9 fois sur 10, les accidents de la route sont imputables non au véhicule ou a l'infrastructure routière mais à un facteur humain.

Les causes sont liées à un comportement infractionnel (vitesse excessive, influence de l'alcool, inobservation de la priorité, circulation à gauche, changement de direction sans précaution, dépassement irrégulier), ou bien consécutives à l'état physique de l'usager (fatigue, malaise, etc.…)

 

 

1 - Vitesse excessive

Il existe une augmentation de la violence du choc en fonction de la vitesse.

La vitesse, facteur important d'aggravation des accidents,

Elle est en cause dans près d'un accident sur deux.

Les vitesses maximales autorisées ne sont pas toujours respectées, en particulier la nuit, en milieu urbain et sur routes bien dégagées.

La distance d'arrêt est la distance totale parcourue par un véhicule face à un obstacle. Elle est fonction du type de véhicule, de la vitesse, du temps de réaction du conducteur, et de l'adhérence au sol.

 

2 - Influence de l'alcool au volant

50% des accidents de la circulation sont dus à l'alcool.

Il demeure l'un des facteurs les plus importants de l'insécurité routière.

Un accident sur 3 est lié à l'état d'alcoolisation du conducteur.

Il est multiplié par 2 à 0,5g/l, par 10 à 0,8g/l, et par 35 à 1,2g/l.

Le taux maximal légal toléré au volant étant de 0,5g d'alcool par litre de sang.

Il est conseillé à tout conducteur qui a consommé de l'alcool de s'auto-tester avant de prendre le volant.

 

BOIRE OU CONDUIRE IL FAUT CHOISIR

 

3 - Les médicaments

De nombreux médicaments agissent sur le système nerveux, comme les tranquillisants et les somnifères…

D'autres médicaments voient leurs effets modifiés par l'alcool.

L'attention du conducteur est alors altérée.

 

Conseils :

Se reporter aux notices des médicaments avant de conduire.

Demander conseil au pharmacien ou au médecin.

 

 

4 - La fatigue

25% des accidents de la circulation sont dus à la fatigue du conducteur.

Les plus graves ont lieu la nuit (entre 20h et 8h )

La fatigue est en cause dans la majorité des accidents sur autoroute.

Le départ en vacances, les longs trajets, l'habitude de certains trajets et le désir d'arriver rapidement risquent d'entraîner :

ROUTE + FATIGUE = ACCIDENT

 

Les signes de la fatigue :

picotements dans les yeux

bâillements

raideur dans la nuque

douleurs dans le dos

Une pause de conduite doit être faite toutes les 2 heures.

 

 

 

B - La prévention des accidents de la circulation

Vivre sur la route ou dans la rue, c'est vivre ensemble. Au-delà des règles du code de la route, deux principes devraient faire réagir nos comportements : la courtoisie et le respect des autres.

Un conducteur novice et timoré, une personne âgée qui prend son temps pour traverser une rue, un enfant qui hésite ou qui fait preuve d'une dangereuse inattention méritent chacun, d'être pris en compte autrement que par des injures.

Ce comportement agressif est cause de nombreux accidents de la voie publique et nous devons le connaître pour s'en prémunir.

 

Un bon conducteur doit faire attention :

au respect du code de la route, et des règles élémentaires de bonne conduite.

à l'état du matériel utilisé

à la réglementation de vitesse

à l'état de santé (prise de médicaments ou d'alcool)

au comportement des autres usagers

à adapter sa vitesse à l'état de la route et à la visibilité

à respecter les zones de limitation de vitesse

à prendre des repas légers et à ne pas consommer d'alcool ou de médicaments avant de conduire

à s'arrêter et se reposer régulièrement

à s'éfforcer de conserver la maîtrise de son véhicule et à essayer de prévoir le comportement des autres, notamment aux passages piétonniers

 

 

Document réalisé par le Commandant Daniel IBOT